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肛裂应该如何预防?

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    肛裂应该如何预防?
      肛裂是肛门病中较疼痛的一种,且可伴发许多肛门不适,因此对肛裂应重在预防。
      ①保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时切忌努责排便,而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
      ②及时治疗肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘
      ③用肛门窥器作检查时,切忌使用窥器粗暴操作损伤肛管。
      ④及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。
      ⑤要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。

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